• Kalkulator Kalorii - Planner Posiłków

    Bądź Twórcą Swojej Diety !

Kalkulator Kalorii – Planner Posiłków

Stań się panem własnego losu!

To zrozumiałe, że masz wątpliwości, czujesz wahanie na myśl o wszystkich dietach, które były lub są modne. Nie musisz się tym przejmować. Wybierz świeże produkty, które naprawdę lubisz, zaplanuj stałe godziny posiłków i użyj liczników kalorii, by dowiedzieć się, jakie posiłki powinieneś spożywać, by cieszyć się zdrowiem i atrakcyjnym wyglądem. Liczniki kalorii to bezpieczne narzędzie pozwalające na to, żebyś stał się panem własnego losu – sam decyduj za siebie! Kalkulator kaloryczny służy Ci pomocą, żebyś samodzielnie stworzył plan pracy nad sylwetką i zdrowym stylem życia. Ustal swój cel na dany miesiąc i…zaplanuj dietę. Liczniki kalorii to Twoi partnerzy i sprzymierzeńcy w walce z nadwagą i otyłością!

Wylicz Twoje zapotrzebowanie na energię w zależności od:
wieku, wzrostu, wagi, płci oraz aktywności

ustalasz swój cel na miesiąć ( np redukcja 2kg wagi )

planujesz posiłki

otrzymujesz bazę danych z setkami produków wraz z rozpiską makroskładników, błonnika oraz cukru, które wybierasz i wrzucasz do swojego planu na dany dzień

Wyznaczenie ilości spożywanych kalorii to pierwszy krok jaki powinno się poczynić aby podejść do kształtowania sylwetki. Jeśli będziesz dostarczać więcej kalorii – twoja masa mięśniowa zwiększy się i będzie to widać na wadze, jeśli mniej – schudniesz. Moje narzędzie, które zaprojektowałem z sukcesem używają moi podopieczni na całym świecie

Zaoszczędzi Ci czasu na wyliczanie każdego dnia zapotrzebowania na energię, które uzależnione jest od twojej wagi, płci, wieku, wzrostu oraz aktywności fizycznej. Dzięki tej aplikacji zaplanujesz posiłki a program wszystko przeliczy za Ciebie

Bądź niezależny od trenera, bądź twórcą swojej diety

Zapoznaj się bliżej z 2 wersjami Dieter’a

Dieter Online - Kalkulator kalorii w wersji Online

Każdy program mający na celu redukcję tkanki tłuszczowej oraz wagi należy zacząć od wyznaczenia ilości spożywanych kalorii oraz określenia źródeł, z jakich powinno się je dostarczać. Stopniowe zmniejszanie ilości kalorii pozytywnie wpływa na sylwetkę oraz wspomaga inne metody redukcji wagi, np. codzienny trening. Kalkulator kaloryczny to nowoczesne, autorskie narzędzie, którego używają podopieczni Mike Milek Fitness na całym świecie. Kalkulator kalorii online to opcja idealna dla tych, którzy nie są pewni, w jaki sposób rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem odżywiania się, a także dla osób, które nie mają czasu na to, by samodzielnie szukać odpowiedzi.

Obejrzyj prezentację Video:

Dieter - Kalkulator kalorii w wersji MS Excel

Dieter MS Excel ( działa na komputerze z pakietem MS Office ) to Kalkulator Kalorii – Planner Posiłków „Bądź Twórcą Swojej Diety” to wygodne narzędzie wspomagające Twoją pracę nad sylwetką, dzięki któremu masz 100% pewność, że realizujesz swój cel zgodnie z planem, ponieważ liczenie kalorii jest kluczem do sukcesu, od ich ilości uzależnione jest to czy będziesz tracić na wadzę czy przybierać

Obejrzyj prezentację Video:

Prosta obsługa – gwarantowany sukces

Wyliczenia ilości spożywanych kalorii w kalkulatorze kalorycznym są uzależnione od Twojej wagi, płci, wieku, wzrostu i aktywności fizycznej. Rozpoczynając od tych informacji, możesz dowiedzieć się, ile kalorii naprawdę potrzebuje Twój organizm, a ilu dostarczasz mu bez żadnego uzasadnienia. Liczniki kalorii ułatwiają samodzielną pracę nad codzienną dietą, ponieważ każdy może stać się dzięki nim specjalistom od swojego żywienia. Dzięki kalkulatorowi kalorii online samodzielnie zaplanujesz posiłki – przecież to właśnie Ty najlepiej wiesz, co lubisz jeść i ile masz czasu na przygotowanie posiłków danego dnia. Sam tworzysz swoją zdrową dietę dzięki prostemu narzędziu, które zbiera od Ciebie wszystkie konieczne informacje i podpowiada obiektywny wynik obliczeń.